Prendre soin de nos esprits

Par Jean Ricot Dormeus
Tout comme nos biens les plus précieux, nos esprits ont besoin de soins compatissants pour fonctionner au mieux. Tant que nous les nourrissons, ils nous fournissent des idées adéquates et une réflexion efficace. Le soldat d'Esope offre une leçon inestimable. D'abord, il a pris soin de son cheval, puis il l'a négligée. Lorsqu'il élevait son cheval, il appréciait sa vitesse, son élégance et sa force. Après l'avoir négligée et lui avoir imposé des corvées, il a dû partir à pied pour une autre guerre.

Comment nourrissons-nous bien nos esprits? Cette question ne se pose même pas à beaucoup de gens. Raison pour laquelle ils permettent à leur esprit de se nourrir de scènes désagréables, d'histoires pénibles ou de distractions destructrices qui prennent du temps. Ou ils descendent la colline de la vie dans l'oisiveté.

Ceux qui se permettent un tel gaspillage finissent par manquer. Ils éprouvent une baisse de leur acuité mentale, de la difficulté à se concentrer sur ce qui compte et une pensée défectueuse.

Lorsque nous prenons bien soin de notre esprit, notre processus de réflexion fonctionne bien, nous détectons facilement les opportunités et nous prenons des mesures pour transformer notre situation.

Nous prenons bien soin de notre esprit en maintenant un mode de vie sain, en développant notre spiritualité et en recherchant la connaissance et la sagesse. Nous faisons tout cela en apprenant et en pratiquant ce que nous apprenons. La lecture de bons livres s'impose comme l'un des outils les plus efficaces à cet égard.

Si nous prenons mieux soin de notre esprit, nous améliorerons la qualité de notre vie. Nous développerons de meilleures relations. Nous vivrons dans des sphères supérieures de paix, de bonheur et de prospérité.

Prendre bien soin de nos esprits commence par un fort désir de s'améliorer de jour en jour. Ensuite, tout le reste se mettra en place. Et nous réaliserons que le soin définit la capacité.

Jean Ricot Dormeus

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Développer rester au pouvoir

«Admettre la défaite quand on vous confie une mission revient à mettre en péril l'utilité et la qualité du reste de votre vie. Est-ce que ça vaut le coup?"

Jean Ricot Dormeus, Land of Dormant Dreams - A Walk into the Future, p. 61